Перепросмотр жизни — это последовательное вспоминание и переживание вновь всех произошедших событий, всех встреч, разговоров, поступков. Этим достигается освобождение от всех переживаний, эмоций, страхов и чувств, нарушающих гармонию духа человека. Эта обязательная процедура совершается для того, чтобы обрести способность полностью управлять своим энергетическим телом, чтобы сделать свою волю подконтрольной и не зависящей ни от каких внешних и внутренних переживаний. Это не просто анализ всего произошедшего в течение жизни, не рассмотрение со стороны, а чувствование с целью преодоления эмоций и вызываемых ими потоков отрицательной энергии. Примером того, как эмоции могут навредить практике сновидений, служит следующий сон:
«Она погрузилась в управляемое сновидение с целью преодолеть следующие его врата. Она увидела улицу своего родного города, в котором провела детские и юношеские годы. Все было очень реальным. Она проходила мимо обувного магазина, приближаясь к своему родному дому, уже показалась часть этого многоэтажного стройного здания с голубыми балконами.
Ей захотелось перенестись в другой мир через посредничество одного из этих балконов. Она стала отыскивать взглядом свой балкон, чтобы он притянул ее и перенес в другое сновидение, когда она будет энергетически общаться с этим объектом долгим целенаправленным взглядом.
Вдруг из подворотни выскочил огромный пес и побежал к ней, оскалив пасть. Она с ужасом наблюдала, как на нее несется большое животное со сверкающим рядом зубов и поднявшейся дыбом шерстью. Не помня себя от страха, она закрыла лицо руками и пронзительно закричала. Холодный пот побежал между лопаток, под ложечкой засосало, ноги подгибались и дрожали. От невыразимого ужаса она проснулась в своей постели, обливаясь холодным потом.
Рассказав о своем сновидении нагвалю, она честно призналась, что пережила такое событие, когда была еще ребенком. Тогда она увидела бегущую на нее собаку, почувствовала неописуемый ужас и холодок в груди, завизжала не своим голосом, но потом выяснилось, что пес бежал вовсе не на нее, а на кошку, проходящую за ее спиной вдоль обувного магазина. Она сама осознала, что ситуация детства, повторившаяся во сне, вызвала в ней те же самые эмоции, в результате чего ее внимание сновидения исчезло, разрушенное вихрем отрицательной энергии.
Нагваль сказал, что ей необходимо перепросмотреть всю ее жизнь с того момента, как она себя помнит, и до сегодняшних минут, чтобы, находясь в состоянии управляемого сновидения, не подвергнуться опасности быть захваченной врасплох чужеродной энергией. При перепросмотре нужно вновь пережить все чувства и ощущения, чтобы избавиться от них раз и навсегда и больше никогда не тяготиться воспоминаниями о них».